Categories
Uncategorized

Kiat outbound untuk pemula, persiapan dan peralatan sebelum keberangkatan

Banyak orang enggan melakukan kegiatan lari murah karena merasa tidak mampu beoutbound atau takut membawa arus sungai. Pertanyaannya adalah apakah Anda bisa ikut serta dalam kegiatan arung jeram di sungai Alo. Apakah kamu perlu beoutbound? Sebagai tanggapan, Joga tidak bisa beoutbound untuk berpartisipasi dalam arung jeram. Bahkan, banyak wisata Sungai Elo tidak bisa beoutbound, tetapi masih berpartisipasi dalam kegiatan perahu di Jogja.
Bagi mereka yang akan melakukan kegiatan dayung cepat di Jogja untuk pertama kalinya, mereka harus mengetahui detail area, seperti apa yang akan dilewati, berikut adalah beberapa informasi yang akan berguna bagi mereka yang akan pergi untuk pertama kalinya.
Pilih sungai sesuai dengan kriteria
Ada 3 situs dayung untuk menantang Anda
Elo River
Sungai Bruges
Sungai Sarayu
Bagi mereka yang berlatih rafting untuk pertama kalinya, kami merekomendasikan penggunaan rafting di Sungai Elo, karena aliran sungai konstan dan dapat digunakan sepanjang tahun dalam kegiatan kayak, selain Elo River Grade II / III. Ini aman untuk pemula , anak-anak dan orang tua memastikan keamanan, tetapi tetap seksi
Perhatikan kondisi fisik Anda
Jika Anda ingin pergi arung jeram di Joga, pastikan kesehatan Anda baik-baik saja. Jika Anda dipaksa untuk berpartisipasi dalam kegiatan arung jeram dengan penurunan daya tahan dan status kesehatan, kegiatan arung jeram dapat membuatnya tidak menyenangkan dan berbahaya. Kolam outbound Jogja yang spektakuler itu menyenangkan, meskipun masih dalam kategori olahraga. Dalam Joga, menghangatkan tubuh Anda sebelum mendayung, sangat penting bahwa tubuh Anda tidak mengalami kram saat mendayung.
Kenakan pakaian yang tidak menyerap air
Jika Anda menggunakan kapal yang mudah menyerap air, akan terjadi penurunan suhu tubuh. Penurunan suhu tubuh akan dengan cepat menolak rafting. Juga kenakan celana pendek dan sepatu dan kenakan sepatu kets atau sandal gunung alih-alih berputar.
Peralatan kolam outbound
Sebelum memulai proses mendayung, Anda perlu mengetahui peralatan yang akan digunakan dan kegunaannya. Sebelum menyajikan panduan arung jeram sungai terkemuka, harus dirangkum sebelum kegiatan mendayung, yang mencakup peralatan dayung wajib:
Helm Pengaman
Jaket pelampung / gaya hidup / jaket pelampung
� Mendayung / Mendayung
Perahu
� Kit keamanan
Selalu ikuti instruksi pemandu sungai
Saat mendayung, duduklah di tepi perahu karet dan jangan berada di tengah atau bawah perahu karet. EO Outbound Bandung di tepi perahu karet akan memudahkan keseimbangan tubuh Anda. Posisi duduk biasanya dikontrol oleh pemandu yang menambah berat badan Anda. Sebelum proses mendayung dimulai, pelatih akan memberikan pernapasan atau panduan yang harus diperhatikan oleh semua peserta. Panduan ini membahas banyak masalah teknis sejak awal untuk memperkirakan hal-hal yang tidak diinginkan yang terjadi selama mendayung. Yang terbaik bagi pelatih untuk tidak mengabaikan transfer pelatih secara bersamaan untuk keselamatan dan kenyamanan.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *